Шаблон для нейтрализации оскорблений

Здесь будет два шаблона - для нейтрализации форм-оскорблений и отношений-оскорблений. 

 

Формы-оскорбления - это словесно оформленные смысловые единицы, обозначающие низшую форму жизни, форму поведения, форму человека, которые вы слышали в свой адрес, например, «паразит», «бездельник», «глупенький».

«Мальчик» и «девочка» - это тоже формы-оскорбления родившихся мужчины и женщины, находящихся в данный момент в процессе роста. 

Когда вы садите розу, и она только всходит - вы же не зовёте её лебедой или лютиком, вы не создаёте для неё дополнительных уменьшительных или понижающих идентификаторов.

Поэтому родившийся мужчина - это всегда мужчина, на каком бы этапе развития он ни находился, и родившаяся женщина - это всегда женщина, на любом этапе своего развития.

Это нормальное отношение.

 

К практике.

 

Пишете в начале страницы: «Формы-оскорбления, которые я слышал в свой адрес, воспринял, принял, понял, не понял, отождествился, инициировался, наполнил их энергией, своей жизненной силой, реализовал их в себе и себя в них, стал ими, живу ими, являюсь ими, подавил их, отрицаю их, но они есть во мне, они есть я»: и начинаете вспоминать и писать «форма-мальчик» (или «форма-девочка»), «форма-дурак», «форма-лентяй», «форма-трусишка» и т.д 

И пишете одну за другой, заполняете страницу эпитетами, которыми вас называли (особенно уделите внимание родителям, учителям и воспитателям). И в конце страницы уводите в этот шаблон про постижение непостижимого. То есть пишете: «это непостижимо для меня, безгранично, непреодолимо, неизбежно». 

Щелчок, техника - в корзину или сжечь. 

 

Теперь отношения-оскорбления. 

Есть такие унизительные формы, которыми вроде как никто вас не называл, но вы себя ими почему-то чувствуете. 

Например, «ничтожество, бессильный, ни на что не способный».

«Не имеющий ценности или имеющий отрицательный уровень ценности, то есть несущий вреда больше, чем пользы».

Или отрицание половой идентичности, бесполое существо («немужчина», если вы - мужчина и «неженщина», если вы - женщина).

Или «раб, чья-то собственность, кому-то принадлежу». 

Сюда же жалость - это тоже отношение-оскорбление, свысока, как к тому, у кого нет силы, кто недееспособен и нежизнеспособен. И т.д. и т.п.

Пишете в начале страницы: «Отношения-оскорбления, которые я принимал на свой счёт, принимал в себя, искал и находил формы, подходящие под эти отношения, реализовывал их в себе и себя в них, стал ими, живу ими, отрицаю их, подавляю, но они есть во мне, и они есть я»: и начинаете вспоминать и писать «отношение как к говну», «отношение как к ничтожеству», «отношение как к низшей форме жизни», «отношение как к паразиту», «отношение как к своей собственности» и т.д. и т.п. 

И пишете одно за другим, заполняете страницу этими отношениями-оскорблениями (также уделите внимание отношениям родителей, старших, воспитателей, учителей). И в конце страницы тоже уводите в шаблон про постижение непостижимого. То есть пишете: «это всё непостижимо для меня, безгранично, непреодолимо, неизбежно».

Опять щёлкнули техникой и отправили в утиль.

 

Конечно же, вам необходимо будет найти и ваши собственные такие отношения-оскорбления и формы-оскорбления, которые вы позволяете себе относительно других людей, домашних животных, муравьёв, сорняков, наций или рас. Вот по этому шаблону. 

И этого достаточно. 

 

Можно, конечно, прогнать ещё через шаблон данность-существование-возможность, будет ещё надёжнее и сильнее эффект.

Но, в целом, того, что написано здесь, будет достаточно, даже если придётся некоторые формы-оскорбления и отношения-оскорбления прогнать несколько раз. 

 

Продуктивных практик и мягких изменений!